做了人流以后应该注意一些什么

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问题详情：做了人流以后应该注意一些什么？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

做了人流以后，需要注意多方面的问题，主要包括休息、饮食、卫生、运动、情绪等。

1、休息：术后需要休息一段时间，一般建议休息半个月左右。术后前三天尽量多卧床休息，避免剧烈运动或过度劳累，以免影响身体恢复。

2、饮食：在饮食方面，建议以清淡、易消化的食物为主，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，补充身体所需的营养。同时，还需要摄入适量的蔬菜和水果，有助于身体康复。避免食用辛辣、刺激性的食物，以免对身体造成刺激。

3、卫生：流产后要保持私处的卫生清洁，每天使用温水清洗外阴，禁止盆浴和坐浴。术后一个月内禁止性生活，以免引发感染。

4、运动：在术后恢复期，可以进行适当的运动，如散步等。但要注意避免剧烈运动或过度运动，以免影响身体恢复。

5、情绪：注意保持良好的心态和情绪，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪的影响，这些情绪可能会影响身体的恢复速度和质量。

6、其他注意事项：术后还需要密切关注自身情况，如果出血过多或持续时间长，或者出现腹痛、发热等不适症状，需要及时就医检查。同时，需要按照医生的建议进行复查，以确保身体恢复情况良好。

总之，人流手术后需要注意多方面的问题，以促进身体的恢复。如果有任何疑问或不适，建议及时咨询医生。

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