月经不调跟脱发有关系吗

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问题详情：月经不调跟脱发有关系吗？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

月经不调与脱发之间存在一定的关系。这两者都可能与体内的激素水平变化有关，尤其是雄激素。当体内雄激素水平升高或异常时，可能会导致月经不调，同时也可能引起脱发。

具体来说，以下因素可能导致两者之间的关联：

1、激素水平变化：如雌二醇、孕酮等激素在女性月经周期中的变化可能会影响毛囊的生长周期，导致头发变脆、易脱落。此外，雄激素（如睾酮）也与脱发有关，尤其是遗传性脱发（如男性型脱发）。

2、营养因素：不良的饮食习惯可能导致体内缺乏重要的营养物质，如蛋白质、铁、锌等，这些物质的缺乏不仅可能影响月经的正常来潮，还可能影响头发的健康。

3、压力和不良生活习惯：长期的精神压力、熬夜、不规律的生活习惯等可能导致内分泌失调，从而影响月经和头发的健康。

然而，并非所有的脱发都与月经不调有关。脱发可能由多种因素引起，包括遗传、药物、疾病等。

如果发现自己有月经不调或脱发的症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯、均衡饮食、减轻压力也有助于改善月经和头发的健康。

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