乳腺增生疼痛应该怎么缓解
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问题详情：乳腺增生疼痛应该怎么缓解？
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梁栋 副主任医师 乳腺外科
河南省人民医院三甲
乳腺增生引起的疼痛可以通过以下几种方式缓解：
1、药物治疗：可以选择一些中成药，如逍遥丸、乳核散结片、乳癖消等，以及西药如三苯氧胺片等，都能在一定程度上缓解乳腺增生的疼痛。但药物治疗应在医生的指导下进行，避免私自用药。
2、热敷：使用热毛巾在乳房疼痛部位进行热敷，有助于缓解疼痛。
3、调整生活方式：保持良好的心情，避免焦虑、抑郁等不良情绪。规律作息，避免过度劳累。选择宽松的内衣，避免胸部受到压迫。
4、饮食调理：减少食用雌激素含量高的食物，如动物内脏和油腻食物等，以免刺激乳腺增生加重疼痛。多食用新鲜蔬果和粗粮等富含纤维的食物。
5、按摩：适当的按摩有助于促进乳腺的血液循环，缓解疼痛。但需注意按摩力度，避免过度刺激乳腺。
6、针灸：通过针灸刺激穴位能够加速局部的血液循环，达到疏通经络的效果，以此来减轻乳腺增生所引起的疼痛。
如果疼痛剧烈无法缓解，建议及时就医，以了解乳腺增生的具体情况并获取专业治疗建议。此外，虽然上述方法可以缓解乳腺增生引起的疼痛，但并不能根治乳腺增生，如疼痛持续不减或加重，请及时就医以免耽误治疗。
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