小孩口臭吃什么
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
小孩口臭可能是因为肠胃消化功能不良或口腔问题导致的，可以尝试通过饮食调理来改善。以下是一些可以吃的食物和建议：
1、新鲜水果和蔬菜：如苹果、香蕉、梨子、芹菜等富含纤维的食物，有助于消化和清洁口腔。
2、清淡的粥类：如小米粥、山药粥等，有助于调理肠胃功能。
3、酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化。
4、富含纤维的食物：如燕麦、糙米等，有助于排便，改善消化道功能。
5、高蛋白质食物：如鱼、蛋等，有助于口腔健康。
此外，保持口腔卫生也非常重要，可以督促孩子养成早晚刷牙的好习惯，餐后漱口，及时清除口腔内的食物残渣。定期到口腔医院进行口腔检查，及时发现问题并治疗。
如果孩子口臭持续不断或者伴随其他症状，建议及时就医检查。在医生指导建议下，可以考虑使用相应的药物和补充剂来改善肠胃功能和口腔健康。总之，通过合理饮食和生活习惯的调整，孩子的口臭问题是可以得到缓解的。
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