甲亢怎么调理

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精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

甲亢的调理主要包括生活、饮食、心理及药物治疗等方面的综合调理。以下是针对甲亢调理的具体建议:

1、生活调理:保证规律作息,避免熬夜和劳累,保持良好的生活环境,远离噪音和污染,注意劳逸结合。同时,戒烟限酒,避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。

2、饮食调理:以高热量、高蛋白、高维生素的饮食为主,保证充足的营养摄入。适当多吃富含营养的食物,如瘦肉、蛋类、奶类等。避免摄入含碘丰富的食物,如海带、紫菜等海产品。

3、药物治疗:在医生的指导下规范使用抗甲状腺药物,如甲巯咪唑等。务必遵循医嘱按时服药,不要随意更改药物剂量或停药。

4、心理调理:保持良好的心态,避免紧张、焦虑等不良情绪的刺激。可以通过运动、冥想、音乐等方式来缓解压力。如需要,可寻求心理咨询师的帮助。

5、定期检查:定期到医院进行甲状腺功能检查,以便医生根据病情变化调整治疗方案。

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