乳腺蘘性增生怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
乳腺囊性腺病是女性常见乳腺疾病之一，主要由于雌激素水平失衡和乳腺增生及消退失代偿所导致。下面介绍应对乳腺囊性腺增生的方法：
1、调整饮食：避免摄入含有大量雌激素的食物，如蜂王浆等，以免加重乳腺增生。保持饮食清淡，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
2、保持良好作息：避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠，有助于缓解内分泌失衡的情况。
3、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些药物如逍遥丸、乌鸡白凤丸等中成药来缓解症状。这些药物具有活血化瘀、软坚散结的作用，有助于缓解乳腺增生的情况。但需注意，药物治疗需在医生的指导下进行，不可擅自用药。
4、定期乳房检查：定期去医院做乳房检查，了解增生的变化情况。如果发现增生加重或出现异常情况，应及时进行治疗。
5、保持良好心态：避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激，保持轻松愉快的心情有助于缓解乳腺增生的症状。
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