女人吃熟三七粉的功效
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
女人吃熟三七粉具有以下功效：
1、延缓衰老：三七粉能够帮助提高机体的抗氧化能力，清除体内的自由基，从而达到延缓衰老的效果。并且熟吃的效果更佳。此外，三七粉中的有效成分可以加速身体的新陈代谢速率，从而促进身体衰老组织的代谢。对于女性而言，三七粉可以作为护肤和美容的辅助药物。
2、滋补强壮功效：三七粉富含三七皂苷等多种营养物质，如多糖、蛋白质等。它能明显改善身体的营养状况并提高免疫力。适用于体质虚弱的人群或免疫力低下的人群，例如食欲不佳或久病不愈的人，并且能促进血液中细胞的新陈代谢能力增强身体的机能并补充能量。但具体功效的发挥仍需综合身体情况和摄入量来看。建议长期服用并在中医的建议下调整用量。
请注意，虽然三七粉有很多益处，但并非所有人都适合食用。建议在食用前咨询医生或营养师的建议，以确保其适合个人体质和需求。此外，服用三七粉时也要注意控制用量，过量食用可能会导致不良反应。
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