胫骨平台塌陷术后注意什么

胫骨平台塌陷术后，需要注意以下几个方面：

1、康复锻炼：在术后早期，应在医生的指导下进行康复训练，帮助恢复关节的功能，避免肌肉萎缩和关节僵硬。随着恢复，逐渐增加锻炼的强度和时长。

2、饮食营养：术后需要补充足够的营养，特别是蛋白质和维生素，有助于骨骼和伤口的愈合。可以多吃鱼、肉、蛋以及新鲜蔬菜和水果等。

3、休息与活动：术后短期内需要避免过度活动和剧烈运动，以免影响骨骼的愈合。同时，也要避免长时间卧床，以免出现并发症。

4、伤口护理：注意保持手术部位的清洁和干燥，避免感染。如果发现有红肿、疼痛、渗液等情况，要及时就医。

5、复查与随访：术后要定期进行复查，医生会根据恢复情况调整康复计划，确保恢复效果。

6、疼痛管理：术后可能会有疼痛，需要在医生的指导下使用止痛药或其他镇痛方法。

7、心理调适：术后可能需要一段时间来适应身体的变化和康复过程，保持积极乐观的心态，有助于康复。

8、避免过早负重：术后早期避免受伤部位承受过重负荷，以免影响骨骼愈合，按照医生的建议进行适当的功能锻炼。

以上建议仅供参考，具体的注意事项还需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果有任何疑问或不适，请及时咨询医生。