颈椎引起的背痛
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎引起的背痛是一种常见的症状，主要是由于颈椎病变导致周围肌肉、神经受到压迫，进而引发疼痛。这种疼痛通常表现为钝痛或隐痛，可能会影响到日常生活和工作。
对于这种情况，可以采取以下措施进行缓解：
1、改善生活习惯：避免长时间低头使用手机或电脑，保持正确的坐姿和睡姿，适当进行颈部锻炼，如缓慢转动头部等，有助于缓解颈椎压力。
2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解背部疼痛。
3、药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等消炎药来缓解疼痛。
4、寻求专业医疗帮助：如果背痛持续不减或者症状加重，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。
总的来说，预防胜于治疗。平时应注意保护颈椎，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部锻炼，有助于预防颈椎病引起的背痛。
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