积食拉肚子拉的全是水吃点料就积食怎么办

积食拉肚子且拉的全是水，可能是由于饮食不当、消化不良或肠胃疾病等原因引起的。这种情况需要及时调理和治疗，否则可能导致身体脱水和营养不良。以下是一些建议：

1、调整饮食：暂时避免高脂、高糖、高纤维等难以消化的食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。适量摄入水果和蔬菜，以补充身体所需的营养。

2、补充水分：拉肚子会导致身体失去大量水分，因此要及时补充水分，可以适量饮用淡盐水，以避免脱水。

3、药物治疗：可以在医生的建议下使用某些药物来帮助缓解积食和拉肚子的症状。例如，可以使用促进消化的药物、止泻药等。

4、看医生：如果拉肚子症状持续不减或者伴有其他症状（如发热、腹痛等），应及时就医。医生会根据情况做出准确的诊断，并给出合适的治疗方案。

5、生活习惯调整：保持规律的作息时间，避免熬夜；适量运动，以促进肠胃蠕动和消化；保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

总之，积食拉肚子且拉的全是水的情况需要引起重视，及时调整饮食和生活习惯，并寻求医生的帮助。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，以便尽快恢复健康。

以上建议仅供参考，具体治疗请遵循医生的建议。请注意，本回答不能替代专业医疗建议。