宝宝消化不良、便秘怎么办

612次浏览・8月前

问题详情：宝宝消化不良、便秘怎么办？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

宝宝消化不良和便秘是常见的问题，通常可以通过以下方法缓解：

1、调整饮食：对于母乳喂养的宝宝，妈妈应当注意自己的饮食，尽量避免摄入过多油腻、高蛋白的食物，因为这可能会通过母乳影响到宝宝。对于已经开始吃辅食的宝宝，饮食中应增加膳食纤维的摄入，比如将蔬菜和水果融入宝宝的饮食中。

2、增加运动量：适当的运动可以帮助宝宝促进肠胃蠕动，有助于消化和排便。

3、腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动。

4、补充水分：确保宝宝充足的水分摄入，这有助于软化大便，预防便秘。

5、益生菌：在医生的指导下，可以适当给宝宝补充益生菌，帮助调理肠胃。

如果以上方法无法缓解宝宝的症状，或者症状持续加重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况给出更具体的治疗方案，例如开具药物来帮助宝宝消化或缓解便秘。

总之，对于宝宝的消化不良和便秘问题，家长应当耐心对待，并根据具体情况采取相应的措施。同时，密切关注宝宝的状况，一旦有异常，及时寻求医生的帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有