成年人打嗝怎么办

成年人打嗝可以通过以下方法来解决：

1、深呼吸：先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后慢慢呼出，反复进行几次。这样有助于缓解打嗝的症状。

2、喝水法：可以含一口水在嘴里，在打嗝的时候稍微憋住呼吸，然后将水缓慢咽下。这种方法也可以缓解打嗝。

3、惊吓法：在打嗝者的背后突然采取一些措施，如突然大声说话或者惊吓，也有可能会终止打嗝。但这种方法可能不适用于所有人，需视情况而定。

4、按摩法：按摩少商穴，位于大拇指指甲外侧，距离指甲根部大约一毫米的位置。按摩时需要有酸痛感，持续按压几分钟后打嗝可能会停止。或者使用中指按压眉头的攒竹穴也可以缓解打嗝症状。

5、转移注意力：尝试转移注意力，例如看书、听音乐或者做其他事情来缓解打嗝的症状。

如果以上方法都不能有效地解决打嗝问题，或者打嗝持续时间过长（超过两天），可能是由于某种疾病引起的，需要寻求医生的帮助。可能存在消化系统的问题，如胃酸反流、胃炎等。在这种情况下，医生会根据具体情况给出相应的治疗方案。总之，如果打嗝症状持续不断或者伴随着其他症状，请及时就医。