70岁血压正常范围
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
对于70岁的老年人来说，血压的正常范围通常是指血压的上限和下限都在合理的区间内，这样可以维持老年人的健康状态。正常血压标准是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。对于老年人来说，血压的正常范围可能有一些特定的波动或差异，需要特别注意以下几点：
老年人可能会存在动脉硬化的情况，导致血管弹性降低，因此可能会出现高压偏高的情况。只要高压不超过正常范围的上限，一般不需要特别担心。另外，老年人可能存在血压波动较大的情况，因此需要定期监测血压并采取相应的控制措施。在某些情况下，老年人的血压可能需要比正常范围稍高一些或稍低一些来维持良好的循环灌注状态，避免身体重要脏器的灌注不足或减少导致的症状和疾病的发生。所以应该考虑老年人的身体状况、活动量、饮食和既往疾病等多种因素来确定血压的正常范围。如果出现头晕、头痛等症状，应及时就医检查。
总的来说，老年人的血压管理应是个体化并且全面考虑的，不仅要考虑正常的数值范围，也要结合个体的健康状况和其他因素来进行评估和调整。如有疑虑或症状出现，应及时咨询医生并进行必要的检查和治疗。同时也要注意合理膳食和适度运动等生活方式方面的调整，有助于维护健康的血压水平。
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