什么水果对扁桃体发炎有好处

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蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

扁桃体炎是一种常见的喉部炎症，可能会导致喉咙疼痛、肿胀和干燥等症状。在饮食方面，一些水果由于其富含的营养成分，可以帮助缓解这些症状，对扁桃体炎患者有益。以下是一些对扁桃体炎有好处的水果：

1、梨：梨子中的营养成分非常丰富，可以润燥、生津、清热解毒等功效，对于扁桃体炎患者可以起到很好的治疗作用。梨中含有丰富的水分和维生素，对于缓解咽喉疼痛和肿胀有一定的帮助。

2、石榴：石榴汁酸涩收敛，能够治疗扁桃体所引起的咽喉红肿疼痛症状，缓解咽部不适，抗菌消炎的作用也比较强。可以把鲜石榴或者鲜石榴榨汁，进行适当的治疗和食用。但是如果食用后效果不好或者身体不适感增强就需要立即就医治疗。另外，扁桃体炎患者需要注意避免食用生冷食物和辛辣刺激食物。

3、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，能够增强免疫力，缓解喉咙疼痛和肿胀等症状。此外，猕猴桃还含有丰富的抗氧化物质，有助于保护喉咙免受自由基的损伤。

除了以上水果外，像苹果、柚子等水果也含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助增强免疫力，缓解扁桃体炎症状。但是需要注意的是，每个人的体质不同，如果出现过敏等不良反应应立即停止食用并寻求医生的建议。同时，扁桃体炎患者还应该遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。

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