膝盖经常嘎嘎响是怎么回事但是不痛
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
膝盖经常发出嘎嘎的响声，但不伴随疼痛，可能是生理性弹响或早期关节磨损所导致的。首先，要明确这种响声是偶尔发生还是频繁出现，并观察是否伴随其他症状，如疼痛、肿胀等。
1、生理性弹响：膝盖是一种滑膜关节，在屈伸活动时可能会因为关节内部的结构相互摩擦而产生一定的响声。这种响声通常不会伴有疼痛和其他不适的感觉。这种情况主要常见于长时间久坐、腿部长期姿势不当或活动突然等情况下的青少年群体，一般在休息后会自然恢复，无需特殊治疗。
2、早期关节磨损：如果膝盖经常发出嘎嘎的响声频繁出现，且随着年龄的增长症状逐渐加重，这可能是关节磨损的早期表现。虽然目前不伴随疼痛，但随着磨损的加重，可能会出现疼痛、活动受限等症状。这种情况可能是由于长期过度使用膝盖或关节劳损导致的。建议及时进行膝关节的影像学检查，如核磁共振等，以了解关节磨损的程度并采取相应治疗。
总之，膝盖经常发出嘎嘎的响声但不痛可能是由于生理性弹响或早期关节磨损引起的。建议根据自身情况观察并采取相应的措施。如有疑虑或症状加重，请及时就医检查和治疗。在日常生活中，要注意保护膝盖，避免过度运动和长时间久坐等可能导致膝盖磨损的行为。
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