发烧了用热水擦身是不是可以退烧
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问题详情：发烧了用热水擦身是不是可以退烧？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
发烧时用热水擦身可以帮助退烧，这是一种物理降温的方法。
发烧时，身体会产生过多的热量，而通过温水擦拭身体，可以利用水的蒸发和传导作用，帮助带走一部分热量，从而起到降温的作用。特别是擦拭大血管分布较多的部位，如腋窝、颈部、大腿根等，降温效果更明显。
不过，在用热水擦身时，需要注意水温不宜过高，控制在适宜的温度（如比体温稍高）即可。而且，要避免在胸部、腹部等部位擦拭，这些部位的皮肤较为敏感，容易受到刺激。除此之外，物理降温只是一种辅助手段，如果发烧较严重或有其他不适症状，还需及时就诊，根据医生的建议进行治疗。
另外，想有效退烧还需要注意多喝水，避免捂汗，保持室内空气流通等。总之，对于发烧的处理应结合具体情况选择合适的方法。如有需要，请及时就医。
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