木瓜牛奶下奶吗

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

木瓜牛奶可以帮助下奶。

木瓜牛奶是一道美味的催乳甜品,适用于产后乳汁不足或无法下奶的产妇。木瓜中含有一种酵素,能够帮助蛋白质分解,有助于消化吸收蛋白质的营养成分。牛奶也是一种优质蛋白质来源,两者搭配可以促进营养吸收和催乳作用。同时,木瓜还具有消肿止痛的作用,可以帮助产妇缓解因乳汁不足导致的乳房不适。但是要注意不要过度食用,以免影响其他营养物质的吸收。除了木瓜牛奶外,还可以尝试其他催乳方法,如保持充足的睡眠、避免焦虑情绪等。此外,如果宝宝能够频繁地吸吮妈妈的乳头,也能刺激乳房催奶。如果出现产后不下奶的情况持续时间过长或乳汁质量不好等问题,应及时咨询医生并获取专业的催乳指导。建议在使用食疗的同时进行这些行动以达到更好的效果。请注意,每个人的体质不同,效果可能会有所差异。如果身体有任何不适,建议及时就医。

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