甲状腺炎的患者能吃什么
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
甲状腺炎的患者在饮食方面需要特别注意，以下是一些建议的食物选择：
1、高热量食物：由于甲状腺机能亢进，会使身体的新陈代谢增强，因此需要及时补充热量。患者可以多吃米饭、面条等主食，以补充碳水化合物。
2、高维生素食物：患者可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，以补充维生素。这有助于平衡饮食并增强免疫力。尤其是富含维生素B族的食物如粗粮制品对缓解甲状腺相关症状有积极影响。
3、高蛋白质食物：甲状腺炎可能引起甲状腺机能亢进或减退，导致蛋白质分解加速。因此，患者可以适当多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆制品等。
4、含钙磷丰富的食物：甲状腺炎可能导致钙磷代谢异常，因此患者需要注意补充钙质和磷质。牛奶、鸡蛋等食品含有丰富的钙质和磷质，适量食用有助于补充这些元素。此外，保持低盐饮食对缓解炎症也有一定的作用。同时请注意尽量避免吃生冷寒凉食物以及辛辣油腻刺激性的食物。
请注意，以上建议仅供参考。每个人的身体状况和病情都有所不同，因此具体的饮食方案应根据个人情况制定。在饮食方面有任何疑问时，建议咨询医生或营养师的建议。
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