早上嘴里异常苦涩怎么回事
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王亚珂 副主任医师 口腔修复科
武汉大学口腔医院三甲
早上嘴里异常苦涩可能由多种原因导致，以下是一些常见的原因：
1、口腔卫生不良：如果不注意口腔卫生，可能导致牙菌斑、牙结石堆积，引发口腔炎症，甚至诱发牙龈炎或牙周炎等口腔疾病，从而感觉口腔有苦涩味道。需要进行口腔卫生清洁，保持良好的口腔卫生习惯，养成餐后漱口刷牙的良好习惯。平时不注意保持口腔卫生和不正确的刷牙习惯也容易引发此类症状。
2、不良的生活习惯：长期抽烟或者过度饮酒等不良生活习惯，可能会导致口干口苦等症状。此外，经常熬夜或者饮食不当也可能影响口腔的正常代谢和清洁。这种情况下的改善主要是遵循健康的生活习惯和保持良好的饮食方式。当夜间的呼吸代谢和水分蒸发增多时，早晨起床时也可能感觉嘴巴苦涩。此时应适当补充水分，注意调整作息习惯。
3、口腔炎症或胃肠道功能紊乱：胆汁反流病等疾病也会引起嘴巴干涩口苦的症状。这种状况需要在医生的指导下口服抑制胃酸的药物进行治疗。如果伴随有胃肠道功能紊乱的症状，如腹痛、腹泻等，需要及时就医检查和治疗。此外，牙周炎、牙龈炎等口腔炎症也可能导致嘴巴苦涩的感觉。需要定期进行口腔检查和治疗。
总的来说，早上嘴里异常苦涩可能与口腔卫生不良、不良的生活习惯以及口腔炎症或胃肠道功能紊乱有关。如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防和缓解此类症状。
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