六个月宝宝吃什么水果
511次浏览・7月前
问题详情：六个月宝宝吃什么水果？
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
六个月大的宝宝可以开始尝试吃一些水果，以补充身体所需的营养。以下是一些适合六个月宝宝食用的水果：
1、苹果：苹果富含丰富的营养，如维生素C和微量元素，对于宝宝的成长发育很有帮助。苹果也可以用来制作苹果泥，方便宝宝食用。
2、香蕉：香蕉富含钾和维生素C，而且易于消化，是适合宝宝食用的水果之一。
3、梨：梨含有丰富的水分和维生素，可以帮助宝宝缓解口渴，也有助于提高宝宝的免疫力。
4、草莓：草莓口感酸甜，富含维生素C和抗氧化物质，对宝宝的健康有益。
5、橙子：橙子含有丰富的维生素C，可以帮助宝宝增强免疫力。可以将橙子榨成汁，让宝宝喝下去。
除了以上几种水果，像樱桃、葡萄等水果也可以适当给宝宝食用。但是要注意，给宝宝的水果一定要新鲜、洗净，避免农药污染。此外，对于可能引起过敏的水果（如芒果、菠萝等），可以先观察宝宝是否对其有过敏反应再适量添加。
在给宝宝添加水果时，建议先尝试少量，观察宝宝是否有不适反应。同时，可以将水果制成汁或泥，以便宝宝更容易消化和吸收。如果宝宝有任何不适，应立即停止给予该水果并咨询医生。
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