怎样能延迟月经来
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
想要延迟月经来，可以考虑以下几种方法：
1、服用短效口服避孕药：这是一种高效的雌激素制剂，能够抑制卵巢排卵，从而达到延迟月经的效果。需要注意的是，应在月经来潮前的至少一周开始服用，并在医生的指导下进行使用。
2、使用孕激素类药物：如黄体酮等，可以通过补充孕激素来延迟月经。使用方法也是在医生指导下，服用直至想要月经来时停止。过量或不正确使用可能会导致内分泌失调或其他不良影响。
3、调整饮食和作息：保持良好的生活习惯有助于维持身体的平衡状态，从而避免月经提前到来。建议多食用富含蛋白质和维生素的食物，避免过度劳累和情绪波动。
请注意，这些方法都需要在医生的指导下进行，不建议擅自用药或改变生活方式来延迟月经。因为不当的操作可能会导致月经失调或其他健康问题。如有特殊情况需要延迟月经，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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