茯苓可以祛湿吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
茯苓可以祛湿。
茯苓是一种味甘、性平的中药材，具有多种功效，如利水渗湿、补中健脾等。它不仅可以促进体内多余的水分排出，减轻水肿症状，还能改善体内湿气过重导致的各种不适，例如腹胀、大便不成形等症状。通过食用适量的茯苓或其相关的食谱，比如薏米红豆粥中加入茯苓等，可以帮助祛除湿气。此外，茯苓还可以与其他药材如白术配伍使用，增强祛湿效果。
请注意，虽然茯苓具有祛湿的功效，但如果体内湿气过重或身体不适，建议及时就医并咨询医生的建议。同时也要注意茯苓的使用量和使用方法，过量使用可能会引起一些副作用。
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