12个月小孩偏矮偏瘦或贫血怎么办

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问题详情：12个月小孩偏矮偏瘦或贫血怎么办？

于洪娟副主任医师血液内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

面对一个偏矮偏瘦或有贫血症状的12个月小孩，可以采取以下措施：

1、调整饮食：确保孩子的饮食均衡，包含足够的营养。对于偏瘦的孩子，可以提供高热量、高蛋白的食物，如肉类、蛋类、奶制品等。对于偏矮的孩子，应提供富含钙质的食物，如牛奶、小鱼干等。对于贫血的孩子，应多食用富含铁质的食物，如瘦肉、菠菜等。同时，让孩子多吃新鲜蔬果以补充维生素和纤维素。

2、增加户外活动：适当的户外活动可以帮助孩子增强体质，促进生长发育。阳光下的紫外线照射也有助于体内维生素D的合成，有利于钙的吸收。

3、定期体检：定期带孩子进行体检，以了解孩子的生长发育情况和健康状况。如有必要，可检查血常规以了解是否有贫血等问题。

4、关注孩子的心理健康：孩子的心理状态也会影响其生长发育。保持孩子心情愉快，避免过度压力。

5、寻求医疗帮助：如果孩子的症状持续不改善或加重，应及时寻求医疗帮助。医生会根据孩子的情况给出专业的建议和治疗方案。

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