山楂干泡水的功效与作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
山楂干泡水饮用，具有多种功效与作用。
1、健胃消食：山楂干泡水能够帮助消化，缓解消化不良，减轻胃肠负担。
2、活血化瘀：山楂干泡水还能够活血化瘀，对于缓解局部瘀血状态有良好效果。
3、降脂降压：山楂干泡水能够降低血脂和血压，对于高血脂、高血压的患者有一定的调理作用。
4、补充营养：山楂干中富含多种维生素和矿物质，泡水饮用可以补充身体所需的营养物质，增强免疫力。
5、抗氧化：山楂干中的抗氧化物质可以帮助抵抗自由基的损害，具有一定的抗衰老作用。
6、抑菌消炎：山楂干泡水还能够抑制细菌的生长，对于预防感冒等常见疾病有一定的辅助作用。
请注意，虽然山楂干泡水具有许多益处，但并非人人适用。过量饮用可能导致胃肠道不适，因此应适量饮用。此外，如果正在服用其他药物，特别是处方药，建议咨询医生后再饮用山楂干泡水，以确保不会与其他药物产生不良反应。
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