性生活有什么好处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
性行为对于成年人来说是一种自然的、健康的生理需求，以下是适度的性生活对人们带来的好处：
1、促进身心健康：适度的性生活有助于释放压力、放松身心，带来愉悦感和满足感，对身心健康有益。
2、增强情感联系：性生活是夫妻或伴侣之间情感交流和表达的一种方式，可以增进彼此之间的亲密感和情感联系。
3、提高生活质量：适度的性生活可以增加生活的乐趣和幸福感，使人们更加积极向上、精力充沛。
然而，过度的性生活可能会对身体和心理健康造成负面影响。因此，适度的性生活需要根据个人的身体状况、年龄和生活习惯来掌握。此外，在进行性行为时，也需要注意安全和卫生问题，避免性传播疾病的发生。如果有任何关于性健康方面的疑虑或问题，建议咨询医生或专业人士的建议。
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