皮肤过敏了怎么办

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问题详情：皮肤过敏了怎么办？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

皮肤过敏了，可以采取以下措施：

1、识别并避免过敏原：首先，需要确定导致过敏的物质或因素，可能是某些食物、药物、化妆品、环境因素等。一旦确定了过敏原，尽量避免接触，以防止过敏反应加重或反复发生。

2、冷敷：皮肤过敏可能导致皮肤红肿、瘙痒和灼热感。用冷水或冰块冷敷可以帮助缓解这些症状。

3、药物治疗：如果过敏症状严重，可以考虑使用抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等）。但在使用任何药物之前，最好先咨询医生。

4、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁有助于缓解过敏症状。但要注意避免使用刺激性的洗涤用品。

5、避免抓挠：抓挠可能会加重皮肤炎症和不适。

6、饮食调理：某些食物可能会引发皮肤过敏，如海鲜、辛辣食品等。在过敏期间，建议避免食用这些可能引发过敏的食物，多吃新鲜蔬果，以维持身体健康。

7、寻求专业帮助：如果过敏症状严重或持续不退，建议及时就医。皮肤科医生会根据具体情况提供适当的诊断和治疗建议。

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