手指僵硬这怎么办

582次浏览・7月前

问题详情：手指僵硬这怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

手指僵硬的处理方式取决于具体的原因，可能的原因有长时间劳损、关节炎或腱鞘炎等。下面是一些常见的处理措施：

1、长时间劳损：由于长时间工作或劳动导致手指过度疲劳，从而引起僵硬。这种情况下，可以通过适当休息、热敷手指、按摩手指等方式进行缓解。平时应注意劳逸结合，避免长时间过度使用手指。

2、关节炎：关节炎可能导致关节僵硬、疼痛等症状。这种情况下，可以采取药物治疗（如非甾体抗炎药）、物理治疗（如热敷、按摩等）以及适当的休息来缓解。同时，注意保暖，避免关节受凉。

3、腱鞘炎：腱鞘炎是由于腱鞘与肌腱过度摩擦导致的一种疾病，可能引发手指僵硬。治疗方法包括药物治疗（如消炎止痛药）、局部封闭治疗以及手术治疗等。平时应注意避免过度使用手指，保持局部制动和热敷。

4、其他原因：如果手指僵硬持续存在或加重，建议及时就医，以确定是否存在其他潜在的健康问题，如神经肌肉疾病等。根据医生的建议，可能需要采取药物治疗或其他治疗方法。

总之，处理手指僵硬需要根据具体原因进行。如果手指僵硬持续存在或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有