吃什么可以治疗鼻炎
436次浏览・6月前
问题详情：吃什么可以治疗鼻炎？
精选回答
我要回答
鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
鼻炎是一种鼻腔炎症疾病，可以由多种因素引起，如过敏、感染等。虽然食物并不能直接治疗鼻炎，但某些食物可以帮助缓解鼻炎症状，增强免疫力以减少发作频率。以下是一些对鼻炎有益的食物和建议：
1、维生素C丰富的食物：如柑橘类水果、草莓、红辣椒等，有助于增强免疫力，预防感染和过敏。
2、抗氧化食物：如绿叶蔬菜、坚果、蓝莓等，有助于减轻鼻腔内的炎症。
3、红枣：红枣中的环磷酸腺苷有助于改善鼻腔的通透性，从而减轻鼻炎症状。
4、苍耳子：苍耳子煮水饮用或熬粥食用，有助于治疗鼻炎。
5、其他食物：蜂蜜、姜、蒜等也有助于缓解鼻炎症状。
除此之外，保持均衡的饮食、充足的水分摄入以及避免过度摄入刺激性食物也有助于缓解鼻炎。
然而，食物的作用有限，不能替代药物。如果患有鼻炎，应该及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，避免过敏源和保持室内空气湿度也有助于减少鼻炎发作。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有