来月经腿疼腿酸是怎么回事

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问题详情：来月经腿疼腿酸是怎么回事？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

来月经时出现腿疼腿酸的症状可能有多种原因，主要包括以下方面：

1、激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致水钠潴留，使身体的水分无法正常排出，引发腿部水肿和酸痛。此时，可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。同时，应注意休息，避免过度劳累。

2、缺钙：由于经血排出容易造成钙流失，可能会出现腿部肌肉痉挛等症状。对此，可以通过补充钙质进行缓解。在日常饮食中，增加含钙食物的摄入，如牛奶、鸡蛋等。

3、气血不足：月经期间由于出血较多，可能导致气血流失和气血不足的情况。气血不足可能导致血液循环不良和腿痛症状。针对这种情况，可以适当食用红枣、枸杞等补血食物。若气血不足症状较严重，可以在医生指导下使用药物治疗。

4、妇科炎症疾病：如宫颈炎等可能引发经期腿部的酸痛症状。对于这种情况，需要在医生指导下使用抗炎药物治疗。同时，应注意个人卫生，避免过度劳累。

5、其他疾病：如风湿性关节炎、腰椎间盘突出等也可能引发经期腿痛症状。对于这类疾病引发的腿疼症状，需要及时就医检查并进行治疗。

总的来说，月经期间腿疼腿酸的症状可能与多种原因有关。如果这些症状持续或加重，建议及时就医检查并进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于缓解症状。

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