坐久了膝盖内侧疼痛是什么原因
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问题详情：坐久了膝盖内侧疼痛是什么原因？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
坐久了膝盖内侧疼痛可能有以下几种原因：
1、膝关节陈旧性损伤：包括软组织损伤和关节内部损伤。软组织损伤可能是由过度劳损引起的炎症，而关节内部损伤则可能与软骨磨损、半月板撕裂或关节炎症等有关。这些损伤可能导致关节活动时出现疼痛，久坐后站起时尤其明显。
2、膝关节内侧软组织劳损：长期坐姿可能导致膝关节局部应力积累，进而引起局部软组织劳损，表现为膝盖内侧的疼痛。
3、膝关节骨关节炎：对于中老年人来说，膝关节骨关节炎是导致疼痛的常见原因。久坐可能加重关节磨损，导致软骨破坏加剧和无菌性炎症反应，从而引发疼痛。这类患者还可能出现关节僵硬、活动受限等症状。
为了明确具体原因，建议前往专业医疗机构进行检查和诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及适当的休息和康复锻炼等。对于长期坐姿工作的人，建议定期起身活动，进行关节的拉伸运动，以预防关节劳损和疼痛的发生。
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