儿童脚扭伤肿了怎么办

626次浏览・9月前

问题详情：儿童脚扭伤肿了怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

儿童脚扭伤肿了的处理方法主要包括以下几个步骤：

1、制动：扭伤后首先要停止活动，避免关节活动导致肿胀加重或引发更剧烈的疼痛。

2、冷敷：可以对扭伤部位进行冰敷，帮助收缩毛细血管，减轻局部疼痛和肿胀。

3、抬高受伤部位：将脚扭伤部位抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。

4、使用药物：可以外用一些消炎止痛的药物如氟比洛芬巴布膏等，以减轻肿痛。但要注意，药物的种类和剂量应遵循医生的建议。

5、检查：观察扭伤部位是否有其他异常表现，如剧烈疼痛、畸形等，以判断是否存在骨折等严重情况。如有疑虑，应及时就医进行X线或CT检查，以便确诊并制定进一步的治疗方案。

6、注意护理：扭伤恢复期间要注意避免剧烈运动，保证充足的休息时间。饮食上可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋等，有助于促进伤口恢复。

总之，处理儿童脚扭伤时，要根据具体情况选择合适的处理方法。如有疑虑或症状持续加重，应及时就医，以免延误治疗。此外，日常生活中要注意引导儿童进行适度的运动，提高他们的安全意识，避免类似事故的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有