小孩口腔溃疡吃什么水果好

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问题详情：小孩口腔溃疡吃什么水果好？

王亚珂副主任医师口腔修复科

武汉大学口腔医院三甲

小孩口腔溃疡时，可以多吃一些富含维生素C、B的水果和蔬菜，这些营养物质有助于促进溃疡的愈合。以下是一些推荐食用的水果：

1、苹果：苹果富含维生素B和微量元素，能够帮助口腔黏膜修复，缓解口腔溃疡的疼痛。

2、梨子：梨子含有丰富的水分和维生素B，能够润燥生津，对于缓解口腔溃疡引起的疼痛有很好的效果。

3、柿子：柿子富含维生素A和多种微量元素，具有清热去燥、润肺化痰等功效，能够帮助缓解口腔溃疡症状。

4、西瓜：西瓜富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B和锌等，有助于促进溃疡愈合。此外，西瓜还具有利尿作用，有助于排出体内的毒素。

5、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，对于促进口腔溃疡的愈合有很好的效果。

此外，小孩口腔溃疡时还可以吃一些香蕉、桃子、火龙果等其他水果。同时，可以搭配一些蔬菜如西红柿、胡萝卜等食用，这些蔬菜也含有丰富的维生素和矿物质。

在小孩口腔溃疡期间，要注意保持口腔清洁，避免刺激性食物和药物，以免加重疼痛。如果溃疡持续不减或者症状加重，建议及时就医。

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