秋天开始全身就感觉冷是什么问题

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问题详情：秋天开始全身就感觉冷是什么问题？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

秋天开始全身就感觉冷，可能是由多种因素引起的。常见的包括：

1、气候变化：秋季气温逐渐降低，人体对气温变化感到敏感，可能会出现寒冷感觉。此时需注意及时增添衣物以保暖。

2、血液循环不良：末梢循环较差或血管病变等可能导致全身或部分区域感到寒冷。例如，天气转凉后血管收缩，血液循环受到影响，容易导致身体感觉寒冷。

3、体质因素：如体质虚弱、气血不足等可能导致身体抗寒能力下降，从而在秋季感到寒冷。此时，应注意加强营养和锻炼，增强身体素质。

4、缺乏锻炼：锻炼有助于促进体内血液循环和增强身体抗寒能力。长期缺乏锻炼的人在秋季可能会更容易感到寒冷。

5、饮食因素：饮食不均衡可能导致体内营养不足，进而影响身体的抗寒能力。应保证饮食均衡，摄入足够的热量和营养，以提高身体的抗寒能力。

6、疾病因素：某些疾病如甲状腺功能减退等可能导致身体代谢率下降，从而使人更容易感到寒冷。如有疑虑，请及时就医检查。

总之，秋季开始全身感觉冷可能与多种因素有关。建议根据具体情况调整衣物、饮食、锻炼等，以改善身体抗寒能力。如情况持续或伴有其他症状，请及时就医。

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