怀孕不可以吃什么水果

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问题详情：怀孕不可以吃什么水果？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

怀孕期间，大部分水果都是可以食用的，因为它们富含各种维生素、矿物质和纤维，对孕妇和胎儿的健康都有好处。但是，某些水果可能因个人体质或特殊情况需要谨慎食用或避免食用。以下是一些怀孕期间建议避免或谨慎食用的水果：

1、山楂：山楂有活血化淤的作用，可能会刺激宫缩，严重的时候可能导致流产。尤其是体质较弱的孕妇，最好避免食用山楂。

2、桂圆：桂圆性温，对于阴虚火旺的孕妇不宜食用。如果大量食用可能会引起腹痛和见红等流产征兆。因此建议孕期避免吃桂圆。

3、菠萝：虽然菠萝对大部分孕妇是安全的，但对菠萝过敏的孕妇应避免食用。此外，有溃疡病和凝血功能障碍的孕妇也应避免食用。

4、柿子：柿子性寒，建议适量食用，以免过多食用引起胃肠功能紊乱或影响孕妇对钙质的吸收。且不建议空腹食用柿子。孕期不要过多摄入高糖类水果如荔枝等，以防出现孕期糖尿病的现象。

除此之外，孕妇在孕期应避免吃未熟的水果或被农药污染的水果。同时，建议适量食用新鲜、干净卫生的水果，以保障母婴健康。总的来说，孕妇在食用水果之前最好咨询医生或营养师的建议。

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