骨质疏松性脊柱骨折术后可以运动吗
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问题详情：骨质疏松性脊柱骨折术后可以运动吗？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
骨质疏松性脊柱骨折术后，患者是否可以进行运动主要取决于其恢复情况和医生的建议。
在手术后的初期，患者需要卧床休息，这个阶段的运动主要以床上为主，如深呼吸、轻度四肢屈伸活动等，有助于避免术后并发症，如肌肉萎缩、肺不张等。随着骨折愈合和病情稳定，患者可以在医生的建议和指导下逐渐开始下地活动，进行适度的全身运动，如散步等。注意，这个过程需要循序渐进，避免过度活动和剧烈运动对骨折部位造成二次伤害。
此外，为了预防骨质疏松的再次发生，患者还应注重补充钙质、维生素D等营养素，增加户外活动以获取更多的阳光，促进钙的吸收。
总的来说，骨质疏松性脊柱骨折术后能否运动以及运动的强度和时间，都需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如有疑问，建议咨询医生获取专业的意见。
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