来例假吵架生气的危害有哪些

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孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

在月经期间，女性本来就面临着生理上的种种不适，情绪可能会比较波动。如果在此时吵架和生气，可能会对身体和情绪产生进一步的负面影响，包括以下几点危害：

1、加重经期不适：生气可能会导致紧张、焦虑等情绪，进一步加重经期腹痛、头痛、疲劳等不适症状。

2、影响内分泌：生气可能会影响体内的激素平衡，特别是影响雌激素和孕激素的分泌，可能导致月经不规律，甚至引发月经不调等问题。

3、伤害肝脏：生气时，人体会分泌儿茶酚胺等化学物质，这种物质会作用于中枢神经系统，影响生理功能，并可能导致肝脏等器官受损。

4、加速衰老：经常生气会导致内分泌异常，可能破坏皮肤的健康状态，出现色斑、肤色暗沉等问题，从而加速皮肤衰老。

5、增加患病风险：长期这样，身体的免疫系统可能会受到影响，增加患病的风险。患有某些疾病的女性在月经期间吵架和生气可能会加重病情。

6、心理伤害：生气本身就会使人感到不愉快，长期如此可能会导致抑郁、焦虑等心理问题。

总的来说，月经期间吵架和生气对身体的危害是多方面的，因此建议在此期间尽量保持心情愉快，可以通过休息、运动、听音乐等方式来缓解压力，保持良好的情绪状态。如果感到情绪无法得到调节，可以寻求心理咨询师的帮助。

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