大姨妈三天就没了正不正常

月经持续的时间因人而异，通常来说，正常的月经持续时间大约是三到七天。因此，如果只持续三天，并不一定意味着有问题。然而，这也取决于个人的身体情况和以往的经验。如果这次月经与以往相比有明显不同，比如流量、颜色、疼痛等，建议及时咨询医生。以下是几种可能影响月经周期和时间的原因：

1、压力和焦虑：压力可能会导致激素失衡，从而影响月经周期和持续时间。建议尽量放松身心，保持良好的心态。

2、饮食和生活习惯：不良的饮食习惯和不良的生活习惯可能会影响身体的内分泌系统，从而影响月经周期和持续时间。建议保持良好的饮食习惯和生活习惯。

3、年龄因素：青春期的初期和临近更年期时，月经周期可能会不稳定，持续时间也可能比较短。如果处于这两个阶段，三天可能属于正常情况。

总的来说，如果担心自己的月经情况有问题，建议记录下具体的症状和持续时间，并咨询医生以获取专业的意见。他们可以为你提供更准确的评估和建议。