颈椎病胳膊疼怎么办
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问题详情：颈椎病胳膊疼怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎病导致胳膊疼痛，可以采取以下方法来缓解：
1、药物治疗：服用颈复康颗粒、布洛芬缓释片等药物，起到消炎止痛的效果，具体用药请在专业医生的指导下进行。
2、物理治疗：通过热敷、按摩、针灸等物理疗法，促进局部血液循环，缓解胳膊疼痛的症状。具体物理治疗方式请咨询专业医生。
3、纠正不良姿势：由于颈椎在长期过程中发生退行性病变，可能导致颈椎的骨质增生和椎间盘突出等病理改变。因此，在日常生活中应避免长时间低头工作或玩手机等不良姿势，保持颈椎的正常生理曲度。睡觉时也要保持良好的姿势，建议使用合适的颈枕，以避免加重颈椎的负担。此外，做一些颈部操也是不错的选择。
4、改善生活方式：注重饮食营养搭配均衡，做到饮食健康，并进行合理的颈部肩部运动。比如可以尝试放风筝或者游泳等运动，有助于颈椎的保养并增强颈椎肌肉功能。保持良好的作息规律也有助于身体的恢复。如果胳膊疼痛已经影响到了日常的工作和生活，建议及时到医院就诊。通过进行系统的治疗以减缓病症的发作和减少对身体的损伤。
以上方法仅供参考，具体治疗方式需要根据个人情况而定。如果胳膊疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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