如何发现糖代谢异常

要发现糖代谢异常，可以从观察症状、监测血糖和进行专业检查三个方面入手。

1、观察症状：糖代谢异常常表现为多饮、多尿、口渴、乏力及消瘦等症状。如果一段时间内，经常出现这些症状，应及时就医检查。另外，如果家族中有糖尿病史，且年龄在40岁以上，自身出现不明原因的体重减轻，也可能存在糖代谢异常的风险。

2、监测血糖：这是发现糖代谢异常的关键手段。如果出现上述疑似症状，应尽快进行血糖检测。此外，即使没有明显症状，定期监测血糖也是非常重要的。特别是那些有糖尿病家族史、肥胖、高血压、高血脂等高危人群，建议至少每年进行一次血糖检测。

3、进行专业检查：如果血糖检测结果显示异常，或者需要更准确的诊断，应进行专业的糖耐量试验。医生会根据患者的具体情况，决定是否需要进行口服葡萄糖耐量试验或空腹血糖检测等。