幼儿急性肠胃炎吃什么
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问题详情:幼儿急性肠胃炎吃什么?
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我要回答成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
幼儿急性肠胃炎时,饮食应以易消化、清淡、营养丰富的食物为主,帮助缓解肠胃负担,促进恢复。具体可以参考以下食物:
1、稀饭、粥类:如小米粥、山药粥、南瓜粥等,这些粥类能够减轻肠胃负担,并且营养丰富。
2、软烂的面条:能够提供足够的碳水化合物,且容易消化,有利于急性肠胃炎的恢复。
3、新鲜蔬菜、水果:如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等,这些蔬菜和水果富含维生素和矿物质,有助于恢复。但需注意,有些幼儿可能对某些水果产生不适反应,应根据个人情况选择。
4、煮熟的蔬菜:如土豆、南瓜等蔬菜,煮熟后更容易消化,同时富含纤维和营养。
5、适量的瘦肉:如鸡肉、鱼肉等,可以做成易消化的肉末或肉汤,以补充蛋白质和能量。
6、避免油腻食物、过甜或过咸的食物以及辛辣、刺激的食物,以免加重肠胃负担。同时要保证充足的水分摄入,避免脱水。
请注意,每个幼儿的体质和病情不同,饮食应根据具体情况进行调整。在急性肠胃炎期间,最好咨询医生或营养师的建议,以确保孩子的饮食健康和安全。另外,如果孩子的症状严重或持续加重,应及时就医。
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