小孩缺钙的危害

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问题详情：小孩缺钙的危害？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩缺钙的危害是多方面的，主要影响骨骼、牙齿等组织的正常发育，以及神经系统的功能。具体危害如下：

1、骨骼发育畸形：缺钙可能导致骨骼发育畸形，如佝偻病、X型腿或O型腿等。此外，还可能出现胸骨发育不良，如鸡胸等。

2、牙齿生长迟缓：小孩缺钙时，牙齿的生长发育也会受到影响，可能出现出牙晚、牙齿不整齐、容易折断等现象。

3、神经系统表现异常：轻度缺钙会导致小孩出现易惊醒、易啼哭、多汗等症状。严重缺钙则可能引起睡眠质量差、晚上哭闹不止等现象。此外，还可能出现抽筋症状。

4、生长速度缓慢：缺钙会影响骨骼发育，从而影响小孩的身高增长，可能导致生长速度明显慢于同龄人。

5、免疫系统功能下降：长期缺钙还可能影响免疫系统的功能，使小孩更容易生病。

6、其他影响：除此之外，小孩缺钙还可能影响智能发展、免疫力以及肌肉的发育等。

为了避免这些危害，一旦发现小孩有缺钙症状，家长应及时带其到医院进行详细检查，并在医生的指导下进行补钙。同时，日常生活中应多让小孩食用含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，并多进行户外运动，多晒太阳以促进钙的吸收。

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