尿酸高痛风可以吃苹果吗

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问题详情:尿酸高痛风可以吃苹果吗?

精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

尿酸高痛风患者可以吃苹果。

苹果是低嘌呤的水果,不会导致尿酸升高,因此痛风患者可以适当食用。此外,苹果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,有助于增强人体免疫力,促进新陈代谢,有利于体内毒素的排出。因此,尿酸高痛风患者食用苹果有利于健康。

除了苹果,其他低嘌呤的水果和蔬菜也适合尿酸高痛风患者食用,如樱桃、猕猴桃、柑橘类水果、胡萝卜、黄瓜等。同时,患者应该避免高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等。

在饮食控制的同时,患者还需要注意保持良好的生活习惯,如戒烟限酒,适当运动,保持良好的心态等。如果尿酸高痛风症状严重,还需要及时就医,接受专业治疗。

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