湿热厉害的人一般是阴虚还是阳虚

湿热厉害的人一般更倾向于阴虚。

阴虚是指体内的阴液不足，无法制约阳气，导致体内出现虚热症状。湿热型阴虚患者体内阴虚严重，容易出现口渴、口苦、心烦等症状，湿热蕴结肝胆，下注于下焦，导致湿热下注的表现。所以湿热严重的人往往是阴虚引起的，阴阳互相制约才能保持身体的平衡状态。反之，阳虚患者一般表现为怕冷的症状。不过具体情况还需要根据个人体质来判断。

针对湿热阴虚问题，可以遵从医嘱调理，注意清热化湿的同时也要兼顾养阴润燥。平时应注意饮食起居，避免潮湿环境，保持清淡饮食，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。如有任何不适，建议及时就医。