肩周炎的病因和怎么治疗
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
肩周炎的病因主要有软组织退行病变、过度劳损等。在肩关节炎发作的情况下，包括风寒湿邪、机体免疫系统因素以及骨质疏松等疾病的影响也可能会被诱发。以下介绍其主要的治疗方法：
对于轻度肩周炎，主要通过保守治疗缓解疼痛，包括药物治疗、局部理疗以及康复锻炼等。药物治疗主要是口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬等，以消除局部炎症，缓解疼痛。局部理疗包括热敷、针灸、艾灸等，可以改善血液循环，促进炎症消退。康复锻炼则包括爬墙动作、梳头动作以及局部关节的主动和被动功能锻炼等，有助于改善关节僵硬症状。
对于严重的肩周炎，特别是存在关节粘连的情况下，保守治疗可能效果不佳。此时需要考虑手术治疗，手术方法包括关节镜下肩关节松解术和小针刀治疗等。手术后也需要积极的康复锻炼，以恢复关节的正常功能。另外，除了手术治疗外，日常生活中也要注意防寒保暖和纠正不良姿势习惯。
总的来说，肩周炎的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和姿势，避免过度劳累和不良姿势的影响。
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