宝宝多大才能吃鱼肝油
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
宝宝开始吃鱼肝油的年龄主要根据他的身体发育状况和不同的专家建议而有所不同。一种常见的观点认为，宝宝在出生半个月左右，即大约新生儿出生第两周的时候可以开始吃鱼甘油。此外，还取决于是否足月以及是否有早期缺乏维生素的迹象，具体如下：
1、对于足月出生的宝宝来说，如果没有出现维生素缺乏的症状，一般可以在出生两周后开始补充鱼肝油。鱼肝油中的维生素D可以促进钙的吸收和骨骼的发育。但如果是在冬季出生的宝宝或没有太阳的情况下出生，维生素D的需求量会增加，补充鱼肝油的时间可能需要更早。因此有些专家建议这些宝宝可以在出生后一周就开始补充鱼肝油。
2、对于早产的宝宝或存在缺钙症状的宝宝来说，应尽快在医生的指导下补充鱼肝油。早产儿由于身体发育较早，对营养的需求可能更高，因此需要更早地补充鱼肝油来满足其生长发育的需求。如果宝宝出现缺钙症状，如夜惊、多汗等，也应立即开始补充鱼肝油。因此对于这些特殊情况的宝宝来说，具体的开始补充鱼肝油的时间应该由医生来评估和建议。此外还要特别注意的是，在给宝宝补充鱼肝油时，一定要在医生的指导下进行，避免过量摄入导致中毒。
总之，宝宝何时开始吃鱼肝油是一个需要根据具体情况来判断的问题。建议在医生的指导下进行补充，以确保宝宝的健康成长。同时，家长也要关注宝宝的身体状况和发育情况，以便及时发现并处理任何异常情况。
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