最近经常头晕是怎么回事

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问题详情：最近经常头晕是怎么回事？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

经常头晕可能有多种原因，包括但不限于以下几点：

1、可能是生理性因素导致。例如长期熬夜、失眠或者睡眠质量差，以及精神压力过大导致神经衰弱，都可能引起头晕的症状。对此，应注意作息规律，避免熬夜，改善睡眠质量，学会调整情绪，保持良好的心态。

2、可能由疾病引起。如低血糖反应、贫血、高血压、脑血管疾病等。对此，应明确病因后给予针对性治疗。例如低血糖应及时进食，高血压应在医生指导下规范服用降压药物等。对于心脑血管疾病引发的头晕，患者需要及时到医院就诊。因此要注意，除头晕的症状外，还要关注是否有其他身体不适的症状。此外，颈椎病也可能导致头晕症状的出现。这种情况下的头晕通常与颈部关节突出或退行性病变有关，如果压迫到血管和神经可能会导致大脑缺血缺氧引起头晕。另外一些脑血管疾病和神经系统疾病也会引起眩晕症发作或长时间头晕等状况的出现。如果出现长时间的头晕现象且没有得到及时的缓解或消除时，需要及时到正规医院进行全面的检查，以明确病因并进行针对性的治疗。在饮食上应注意营养均衡搭配并适当锻炼以增强自身的免疫力。保持良好的生活习惯也有助于预防头晕的发生。

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