手背上起个筋包怎么办

手背上起个筋包，通常是由于局部静脉血液回流受限导致的。这种情况可能与腱鞘囊肿、静脉曲张等有关。下面是一些建议的处理方法：

1、局部热敷：使用温毛巾对手背进行热敷，有助于促进局部血液循环，从而减轻筋包。

2、药物治疗：在医生的指导下，使用活血化瘀的药物，如红花油，有助于促进局部血液流通以消除筋包。

3、按摩与针灸：寻求专业中医的帮助，通过按摩和针灸的方式疏通经络，有助于筋包的消除。

4、观察与就医：

暂时观察：如果筋包较小且没有明显的不适症状，可以暂时观察，部分筋包可能会随着时间的推移逐渐吸收。

就医诊断：如果筋包较大或伴有疼痛、肿胀等症状，建议及时就医进行诊断和治疗。

5、注意日常护理：避免过度使用手部，尤其是进行重体力劳动；注意手部的保暖，避免受寒；适当进行手部运动以促进血液循环。

请注意，不同的个体情况可能存在差异，以上建议仅供参考。如果手背上的筋包持续增大或伴有其他症状，强烈建议您及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。