克罗恩病吃什么对身体较

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问题详情：克罗恩病吃什么对身体较？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

克罗恩病是一种慢性肠道炎症，患者需要特别注意饮食，以保持肠道健康和控制症状。以下是一些克罗恩病患者可以吃的食物，以提供身体所需的营养和能量：

1、高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，有助于补充身体所需的蛋白质，促进肠道修复。

2、低脂、高碳水化合物的食物：如燕麦、糙米、水果和蔬菜等，这些食物可以提供足够的能量，同时不会给肠道带来太大的负担。

3、高纤维食物：如全麦面包、蔬菜、水果等，有助于改善肠道菌群平衡，促进肠道蠕动。

4、健康的脂肪：如橄榄油、鱼油等，可以提供必需的脂肪酸和脂溶性维生素。

5、均衡饮食：克罗恩病患者需要注意饮食的均衡，确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素。

此外，克罗恩病患者应避免食用刺激性食物和高脂肪食物，如辛辣食品、油腻食品、酒精等，以免加重肠道炎症和症状。同时，患者应该遵循医生的建议，制定个性化的饮食计划，并根据病情调整饮食。

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