转睛能治近视吗
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冯卓蕾 副主任医师 眼科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
转睛对于治疗近视有一定的辅助作用，但并不能完全治愈近视。
转睛是一种使眼睛转动的动作，能够放松眼部肌肉，促进眼部血液循环和新陈代谢，有助于缓解眼部疲劳和改善视力。经常转睛能够减轻眼睛的干涩和不适感，并可能有助于预防近视度数的进一步加深。
然而，近视是由于眼球的屈光状态发生改变，如眼轴延长等导致的。虽然转睛可以缓解眼部疲劳和改善视力，但它并不能改变眼球的屈光状态或恢复已经近视的眼睛。因此，转睛不能完全治愈近视。
对于近视的治疗和预防，除了转睛等辅助措施外，还需要注意保持良好的用眼习惯，如避免长时间连续用眼、保持适当的阅读距离、定期休息和远离电子屏幕等。如果近视严重，建议及时就医进行专业的诊断和治疗。
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