心衰竭吃什么好
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
心衰竭患者在饮食方面应坚持低脂、低盐、低胆固醇的饮食原则，同时适当摄入富含营养的食物。以下是一些建议的食物：
高蛋白食物：如鱼、牛肉等，有助于增强机体抵抗力。
富含维生素的食物：如苹果、猕猴桃等新鲜水果以及菠菜等蔬菜，有助于保护心肌功能。
富含微量元素的食物：如红枣等，有助于调节体液平衡。
低盐饮食：减少钠盐的摄入量，以预防水钠潴留引起的心力衰竭加重。每天的食盐摄入量应控制在3~6g为宜。避免进食腌制品等食物。
控制水分摄入：避免一次性大量饮水，以防加重心脏负担。如果出现水肿症状，需特别注意控制水分摄入。此外，不宜饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。
除了饮食方面的调整，心衰竭患者还应注意避免过度劳累和情绪紧张，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。同时，遵医嘱按时服药，定期监测体重、血压、心率等指标，以及定期复查心电图等。如有任何不适，应及时就医。
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